写于 2018-12-25 04:08:01| 澳门金沙网上平台| 外汇
<p>你有什么样的想法,当你生气,犯错误或面临轻微困难时你如何表现</p><p>如何捕捉东西以及如何捕捉东西都是人</p><p>它不仅由不断增长的环境和过去的经历形成,而且还受到“我们现在所处的环境”,“与我们接触的人”等的强烈影响</p><p>并且有些人积极思考并克服失败,一些消极的想法会出现,并且会有其他人追逐自己</p><p>但是,如果你认为负面消极,你的日常表现可能会大幅下降</p><p>这也意味着精神被打破了,很难回到前者......为了避免它,我想要记住“心脏”的自我控制技术</p><p> “我不知道如何使一个精神为商务人士”(援引圣人,发现21个出版),在心理学和脑科学为基础的方法27,键入特定的诊断检查自己的引进试验是的</p><p>在这里,我会选择三种精心挑选的方法,以保持正常的思维,以记住保持高性能</p><p>当我在工作中犯了错误时,有一个人后悔“你为什么要这样做......”“如果你这样做......”</p><p>另一方面,有些人可以改变“我不能过去”,“我学会了,让我们利用这一点</p><p>”但这种差异不是由“思维习惯”诞生,应用了“有思想的人的一种习惯”,就是要拍摄各种观点的坚定他们的“失败”这是一种“信仰改变”</p><p>首先,我写了一个我认为对我有点负面的经历,并且我写了一种方法,在那个事件旁边积极思考</p><p>通过继续这一点,我们可以从两个角度“冷静地”看到“失败”</p><p>当然,观点不仅是积极的,也是消极的</p><p>了解多样化是最重要的事情</p><p>你正常笑吗</p><p>事实上,执行“笑”自觉是最便捷的方式,以情绪失控,似乎有“权力去从外表面变正负面情绪”</p><p>当我犯错并感到沮丧时,“积极思考”的想法会突然改变思维方式</p><p>在这种情况下,改变外表面(面部表情和姿势),有意识地改变内表面</p><p>即使我不能从内心开怀大笑,也要暂时微笑</p><p>如果你在微笑,你的感受会改变</p><p>在一个舒适的地方为你提供一种改变感情的方式</p><p>例如,我家的房间,浴室,酒吧,附近的大海或山区</p><p>将有人称为马桶</p><p>或痊愈来到这个地方,那就是你有一个地方,感觉平息,你能够成为一个“充电地点”,当它被都快碎了我的心脏使用</p><p>没有固定的地方</p><p>你为什么不试着寻找自己的“自我空间”</p><p>除了这个,写上去的压力受苦,“压力萃取法”,保持从一天到一天的高性能,改变信念和行动,如“认知行为疗法”,用了各种办法“常规方法”已经出台基于思维倾向的诊断检查测试,您可以练习适合您思维习惯的方法</p><p>为了游泳这个被称为压力社会的时代,我想学习心灵的自我控制技能</p><p> (新书JP编辑)[文章]原创文章想尝试当我想到这里“请不起心脏”,